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Buongiorno a tutti!
Oggi condividiamo con voi un’altra ricetta non ricetta, quella dell’estratto verde a base di kiwi, spinacino e mela.
Anche questa ricetta, come altre che abbiamo già postato su Instagram e come la scorsa color arancione, sono state create in collaborazione con l’Ariston Hotpoint e con il loro estrattore SlowJuicer.
Questo estratto è di color verde ed è preparato con kiwi, spinacino, mele a buccia gialla, banane e pera. Un concentrato di vitamine (ma anche di acido folico, ferro e luteina) preziosi alleati per la salute del nostro organismo.
Estratto verde al kiwi, spinacino e mela
Porzioni: 1
Ingredienti
- 7 kiwi a polpa verde
- 250 g di spinacino fresco
- 3 mele
- 2 banane
- 1 pera
Istruzioni
- Preparate lo SlowJuicer e mettete le due caraffe vicino i tubi, una raccoglierà gli scarti e l'altra il succo.
- Sbucciate e tagliate in due parti i kiwi e la banana, tagliate in quattro parti e sbucciate le mele e la pera. Inserite la frutta e lo spinacino, alternandoli, all'interno dello SlowJuicer.
- Quando avrete finito, prelevate gli scarti con un cucchiaio e rimetteteli nel bocchettone dell'est reattore per passarli ancora una volta e far fuoriuscire il succo rimasto.
- Mescolate il succo estratto e spremete il succo di limone. Si conserva in frigo, in una bottiglia di vetro chiusa, per 24 ore.
Note
Ingredienti per 300 ml di estratto
