Primi piatti

Insalata di riso integrale all’orientale
Antipasti, Insalate, Ricette di Natale, Risotti, Senza glutine

Insalata di riso integrale all’orientale

Buon mercoledì a tutti! In questo clima ormai natalizio abbiamo provato a creare – sotto vostra richiesta – un antipasto dal sapore un po’ diverso dal solito, un’insalata di riso integrale all’orientale, senza lattosio e senza glutine! All’interno di questa insalata di riso troverete arance, finocchio, puntarelle, cipollotti e bacche di […]

Vellutata di cavolo nero e patate viola
Primi piatti, Ricette Autunnali, Vegano, Vellutate & zuppe

Vellutata di cavolo nero e patate viola

Il freddo è ormai prepotentemente arrivato e noi piacevolmente ci dedichiamo alla preparazione di piatti comfort food che hanno il potere di scaldare e allietare le nostre cene serali invernali. Oggi vi proponiamo una fumante vellutata di cavolo nero e patate viola dal retrogusto decisamente piccante! Le vellutate sono uno tra i […]

Vellutata di kale e cavolo nero speziata
Primi piatti, Ricette Invernali, Senza glutine, Vegano, Vellutate & zuppe

Vellutata di kale e cavolo nero speziata

Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo un primo piatto facile e veloce da preparare: vellutata speziata di kale (cavolo riccio) e cavolo nero. Questa ricetta è vegana, senza lattosio e senza glutine. Considerato un super food, il kale o cavolo riccio che appartiene alla famiglia del cavolo, è ricco di antiossidanti, vitamina […]