Crocchette & Polpette

I felafel sono delle polpette speziate tipiche della cucina mediorientale e si preparano a partire dai ceci secchi lasciati in ammollo per…

Le polpette agli asparagi sono un secondo piatto delizioso. Sono vegane, non contengono lattosio, uova e sono adatte a tutti. Per una…

Vi siete mai chiesti come riciclare il minestrone per non mangiarlo anche il giorno successivo sempre nello stesso e identico modo? Vi…

Il polpettone di lenticchie rosse non contiene lattosio e uova. La ricetta è vegana ed è ideale per tutta la famiglia. Alla…

Lo sformato di zucca e patate vegan è un secondo piatto facile da realizzare e perfetto da portare in tavola durante le…

I burger di cavolfiore e farro in friggitrice ad aria, oltre ad essere facili da realizzare, sono anche buonissimi! Non contengono lattosio…

Le polpette di zucca e ceci sono un secondo piatto facili da realizzare. Non contengono lattosio e uova e sono perciò adatte…

Le crocchette di patate in friggitrice ad aria sono facili da realizzare, non contengono uova e lattosio. Questa è una ricetta adatta…

Il rosti di zucca è una ricetta facile e veloce da preparare. E’ una versione alternativa ai classici rosti di patate. La…

Le polpette di pane sono una ricetta antispreco facilissima da preparare, non contengono lattosio e piaceranno a grandi e piccini. Questa ricetta…