Conoscete il dahl di lenticchie rosse? E’ un piatto tipico della cucina indiana a base di lenticchie rosse decorticate. Una zuppa speziata…
legumi
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Le polpette di carote e cous cous sono un secondo piatto che piacerà a tutta la famiglia.La ricetta non contiene lattosio.Facili da…
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Ricette InvernaliRicette per bambiniSenza uova
Burger di cannellini e scarti di broccoli e cavolfiore
I burger di cannellini e scarti di broccoli e cavolfiore sono adatti per grandi e per piccini! La ricetta è facile da…
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Patè di lenticchie e pomodori secchi, una delizia per il palato! Le lenticchie rosse sono tra i legumi più versatili in cucina…
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L’hummus è una salsa molto cremosa tipica della cucina mediorientale (Libano, Egitto, Israele, etc). Generalmente a base di ceci, può essere però…
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Ricette InvernaliRicette per bambiniVellutate & zuppe
Ricetta antispreco: vellutata di scarti di broccoli e fagioli tondini
La vellutata di scarti di broccoli è un primo piatto facile da realizzare e con pochi ingredienti otterrete un piatto che piacerà…
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I ceci croccanti in padella sono una garanzia! Una di quelle ricette che si preparano in pochi minuti e che vi possono…
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Hummus di fagioli tondini e fagiolini per un aperitivo in famiglia kids friendly! Una ricetta semplicissima e che si prepara in pochi…
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Ricette per bambiniRicette PrimaveriliSenza uovaVegano
Ricetta del riciclo: polpette con riso integrale
Come riciclare gli avanzi di pasta o di riso? Noi abbiamo preparato delle polpette con il riso integrale e fagioli cannellini. La…
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Crocchette & PolpetteRicette per bambiniRicette PrimaveriliSenza uova
Polpette di fagioli cannellini al sugo
Le polpette di fagioli cannellini al sugo sono facili da preparare. La ricetta non contiene lattosio e uova ed è adatta per…